Welche Höhe und welche Maße für einen Schreibtisch?

Die Maße in diesem Abschnitt stammen aus drei Quellen, die jeweils genannt werden: der europäischen Norm EN 527-1, die die Abmessungen von Arbeitstischen für Büros regelt, den in den Modellbezeichnungen angegebenen Maßen unserer Kollektion von Schreibtischen sowie ergonomischen Richtwerten aus der Praxis, die als solche vorgestellt werden.

Höhe des Schreibtisches

Die richtige Höhe platziert die Tischplatte auf Höhe Ihrer Ellenbogen, wenn Sie sitzen, die Schultern entspannt und die Unterarme waagerecht. Ist die Platte zu hoch, hebt sie die Schultern an und ermüdet am Ende des Tages den Nacken; ist sie zu niedrig, lässt sie Sie nach vorne lehnen und rundet den Rücken. Bei einem Schreibtisch mit fester Höhe verstellt man nicht die Platte: Man verstellt den Stuhl, um die Ellenbogen auf die richtige Höhe zu bringen, und überprüft dann, ob die Füße flach auf dem Boden aufliegen.

Standard-Schreibtischhöhe

Der Standard liegt zwischen 72 und 75 cm. Die Norm EN 527-1 nimmt 74 cm als Richtwert für eine Arbeitsfläche mit fester Höhe, und die Katalogbezeichnungen bestätigen dies: 74 cm für die CPH von HAY, 73 cm für den Feve von Ferm Living und den Platone von Anonima Castelli, 75 cm für den Heart'n'soul von UMAGE und den Poke von Hübsch. Dieses Maß passt für die Mehrheit der Erwachsenen, sofern ein höhenverstellbarer Stuhl vorhanden ist.

Ideale Schreibtischhöhe

Sie hängt von Ihrer Körpergröße ab, oder genauer gesagt von der Höhe Ihrer Ellenbogen in sitzender Position. Richtwert aus der Praxis für eine verstellbare Arbeitsfläche: 66 bis 70 cm bei 1,55 bis 1,65 m, 70 bis 73 cm bei 1,65 bis 1,75 m, 73 bis 77 cm bei 1,75 bis 1,85 m, 77 bis 80 cm darüber. Bei einer festen Platte mit 74 cm hebt eine Person von 1,60 m den Stuhl an und schiebt eine Fußstütze unter den Schreibtisch; eine Person von 1,90 m überprüft vor allem den Platz für die Knie unter der Platte.

Maße des Schreibtisches

Drei Maße zählen: die Breite, die angibt, was Sie nebeneinander ablegen, die Tiefe, die den Abstand zwischen Ihren Augen und dem Bildschirm festlegt, und die Höhe. In der Tiefe reichen 45 bis 50 cm für einen Laptop allein; 60 cm sind ein Minimum für einen Laptop und eine Tastatur; 70 bis 80 cm ermöglichen es, einen externen Bildschirm auf Armeslänge, also 50 bis 70 cm von den Augen entfernt, zu platzieren – Richtwert der Ergonomen aus der Praxis.

Breite des Schreibtisches

Rechnen Sie mit 80 bis 100 cm für einen Laptop und eine Leuchte, 120 cm für einen Bildschirm, eine Tastatur und ein Heft, 140 bis 160 cm für zwei Bildschirme oder einen Bildschirm und daneben aufgeschlagene Unterlagen. Darüber hinaus bietet eine Platte von 180 cm Platz für zwei Personen nebeneinander oder einen Zeichenarbeitsplatz. Messen Sie auch den Platzbedarf von Gegenständen, die nicht bewegt werden: eine Stehleuchte, ein Drucker oder ein Rollcontainer belegen 20 bis 40 cm Plattenfläche.

Standard-Schreibtischgröße

In den Katalogen der Hersteller kehren drei Formate wieder: das kompakte von 100 bis 120 x 50 bis 60 cm, das Standard von 120 bis 140 x 60 bis 70 cm und das große von 150 bis 160 x 75 bis 80 cm. Die Norm EN 527-1 nimmt als Richtwert eine Platte von mindestens 120 x 80 cm für einen vollständigen Büroarbeitsplatz an; zu Hause bleibt eine Platte von 120 x 60 cm komfortabel für einen einzelnen Bildschirm.

Maße Schreibtisch Schlafzimmer

In einem Schlafzimmer sollten Sie 80 bis 100 cm Breite bei 45 bis 60 cm Tiefe anvisieren, ausreichend für einen Laptop, eine Leuchte und Hefte. Der Poke von Hübsch misst 100 x 45 cm; der Platone von Anonima Castelli, 83 x 65 cm, ist klappbar. Wenn die Bodenfläche fehlt, geben ein Wandschreibtisch oder ein Sekretär den Boden frei: 80 x 50 cm für die kleine Version der Fläpps Box von Ambivalenz, 80 x 32 cm für den Gaston von Hartô. Die untenstehende Tabelle fasst die Maße nach Verwendung zusammen.

Der Stuhl regelt die Höhe

Bei einer festen Tischplatte übernimmt der Stuhl die Arbeit: Die Sitzfläche wird so eingestellt, dass die Ellbogen auf Höhe der Tischplatte sind, die Füße flach aufstehen und die Oberschenkel waagerecht oder leicht nach unten geneigt sind. Wenn die Füße nach dem Hochstellen des Stuhls den Boden nicht mehr berühren, gleicht eine Fußstütze den Abstand aus. Stühle mit verstellbarer Sitzfläche finden Sie in der Kollektion Bürostühle, und unser Ratgeber zum Bürostuhl erläutert die Einstellungen im Detail.

Der Bildschirm auf Armeslänge

Faustregel für die Nutzung: Die Oberkante des Bildschirms auf Augenhöhe oder knapp darunter, in 50 bis 70 cm Entfernung. Diese Entfernung bestimmt die Tiefe des Schreibtisches: Eine 60 cm tiefe Platte erfordert, den Bildschirm näher an die Kante zu rücken, eine 80 cm tiefe Platte erlaubt, ihn hinten zu platzieren und lässt Platz für die Tastatur. Bei einem Laptop, der den ganzen Tag genutzt wird, vermeiden ein Ständer, der den Bildschirm anhebt, und eine separate Tastatur das Arbeiten mit gesenktem Kopf. Tiefe Platten finden Sie in der Kollektion Schreibtische aus Holz.

Platz für die Beine

Unter der Platte muss man die Beine übereinanderschlagen und die Füße bewegen können: Vermeiden Sie niedrige Querstreben und Rollcontainer an der Stelle, wo Ihre Knie sind. Ein Schreibtisch mit Schubladen bringt seine Aufbewahrung unter der Platte unter, auf wenigen Zentimetern Höhe: Prüfen Sie, ob nach der Einstellung des Stuhls genug freie Höhe über Ihren Oberschenkeln bleibt. Modelle mit integrierter Aufbewahrung finden Sie in der Kollektion Schreibtische mit Aufbewahrung.

Der Abstand hinter dem Schreibtisch

Planen Sie 70 cm zwischen der Kante des Schreibtisches und der Wand oder dem Möbel hinter Ihnen ein, um den Stuhl zurückzuschieben, 90 bis 100 cm, wenn jemand hinter Ihnen vorbeigeht. In einem Schlafzimmer ist es oft dieser Abstand und nicht die Größe der Platte, der über die Platzierung des Schreibtisches entscheidet: vor einer Wand, am Fußende des Bettes oder in der Ecke des Raumes. Kompakte Modelle finden Sie in der Kollektion Schreibtische.

Der gerade Schreibtisch mit Tischbeinen

Eine Tischplatte auf vier Beinen oder auf zwei Tischgestellen: Das ist das Format, das den Beinen am meisten Platz lässt und sich am einfachsten verschieben lässt. Feine Linien und helle Hölzer verleihen einem im Wohnzimmer aufgestellten Schreibtisch Leichtigkeit; der New Modern von TIPTOE ist mit Tischbeinen in mehreren Farben erhältlich, schwarz, cremeweiß, hellblau oder eukalyptusgrau. Siehe die Kollektion skandinavischer Schreibtische.

Der Schreibtisch mit Schubladen

Ein oder zwei Schubladen unter der Tischplatte halten Ladegeräte, Notizbücher und Stifte außer Sicht, was zählt, wenn der Schreibtisch im Wohnzimmer steht. Der My Writing Desk von EMKO gibt es mit einer oder zwei Schubladen, den 4.9 Drawers in 80 und 140 cm, den New Modern von TIPTOE in 130 x 70 cm mit Schubladen. Siehe die Kollektion von Schreibtischen mit Aufbewahrung.

Der Wandschreibtisch und der Sekretär

An der Wand befestigt, berührt er nicht den Boden: Das ist die Antwort für Schlafzimmer, Eingänge und Studios. Die Breiten reichen von 60 bis 130 cm: Gaston von Hartô in 60 oder 80 cm, Fläpps von Ambivalenz in 80 x 50 oder 100 x 60 cm, Tana von New Works in 85 cm oder 130 cm mit Schubladen. Bringen Sie ihn auf derselben Höhe wie einen klassischen Schreibtisch an, 72 bis 75 cm, und prüfen Sie die Beschaffenheit der Wand, bevor Sie bohren. Siehe die Kollektion von Wandschreibtischen.

Der klappbare Schreibtisch

Der Platone von Anonima Castelli, 83 x 65 x 73 cm, lässt sich zusammenklappen, wenn er nicht benutzt wird: ein zusätzlicher Arbeitsplatz für das Gästezimmer oder das Wohnzimmer, aus mattem Stahl, in sechs Farben. Moebe und Woodendot bieten auch klappbare Wandschreibtische an, die sich gegen die Wand klappen lassen. Siehe die Kollektion von Schreibtischen.

Der modulare Schreibtisch

String Furniture kombiniert Tischplatte, Pfosten und Regale in angegebenen Kombinationen von 80 x 115 x 58 cm bis 140 x 200 x 96 cm und verkauft seine Works-Tischplatten auch einzeln, von 120 x 78 cm bis 180 x 90 cm. Ein Format, das sich mit den Bedürfnissen weiterentwickelt: Man fügt ein Regal hinzu, man wechselt die Tischplatte. Siehe die Kollektion von Schreibtischen String Furniture.

Massivholz und Furnier

Eiche, Nussbaum, Esche: Die Holzplatte entwickelt eine Patina, zeigt Druckspuren durch einen Kugelschreiber und lässt sich bei Massivholz abschleifen. Ein Furnier, dünnes Holzblatt auf einer Trägerplatte, ist stabiler und leichter, aber beim Schleifen ist Vorsicht geboten. Legen Sie eine Schreibunterlage unter Maus und Tastatur: Dort nutzt sich die Oberfläche zuerst ab. Siehe die Kollektion der Schreibtische aus Holz.

Laminat und Linoleum

Laminat, von TIPTOE für den New Modern und von String Furniture für seine Works-Platten gewählt, ist resistent gegen alltägliche Flecken und Kratzer und lässt sich mit einem Schwamm reinigen. Linoleum, das HAY auf seinen CPH 2.0 verwendet, bietet eine matte und unter den Unterarmen weiche Oberfläche, angenehm zum Schreiben; es wird mit einem neutralen, lösungsmittelfreien Produkt gepflegt. Siehe die Schreibtische und Tische von HAY.

Stahl

Dünne Platte, leichte Struktur, klare Farbtöne: Der Clapet von Tolix, in 105 oder 130 cm, und der Donna von Metallbude haben das Aussehen eines Werkstattmöbels. Lackierter Stahl fürchtet weder Wasser noch heiße Tassen, verkratzt aber beim Kontakt mit Metallgegenständen: Eine Schreibunterlage löst das Problem. Siehe die Kollektion der schwarzen Schreibtische.

Stellen Sie den Schreibtisch senkrecht zum Fenster auf: Das Licht kommt von der Seite, ohne Reflexion auf dem Bildschirm oder Gegenlicht im Rücken. Abends bringt eine Schreibtischleuchte auf die Arbeitsfläche die 500 Lux, die die Norm NF EN 12464-1 zum Lesen, Schreiben und Arbeiten am Bildschirm in einem Büro vorsieht. Stellen Sie sie links auf, wenn Sie mit der rechten Hand schreiben, rechts, wenn Sie Linkshänder sind: Der Schatten der Hand fällt nicht auf das Blatt. Die Modelle finden Sie in der Kollektion der Schreibtischleuchten, und unser Beleuchtungsratgeber Raum für Raum gibt Anhaltspunkte für das ganze Haus.

HAY (Dänemark) bietet die CPH-Serie an, entworfen von Ronan und Erwan Bouroullec: 130 x 65 cm oder 160 x 80 cm, Höhe 74 cm, aus lackierter Eiche, mit einer Linoleumplatte bei den 2.0-Versionen. Der Passerelle mit 140 cm ergänzt die Reihe. Siehe Marke HAY.

Normann Copenhagen (Dänemark) bietet den Kip mit einer Platte von 150 x 75 cm aus Eiche oder Kiefer sowie den Journal in weißem oder schwarzem Laminat an. Siehe Marke Normann Copenhagen.

TIPTOE (Frankreich) bietet den New Modern in 130 oder 150 x 70 cm an, aus ökozertifizierter Eiche, Laminat oder recyceltem Kunststoff, mit oder ohne Schubladen, sowie als Open-Space-Schreibtische bis 280 x 140 cm für mehrere Personen. Siehe Marke TIPTOE.

String Furniture (Schweden) baut modulare Schreibtische auf den Wandpfosten seiner Regale und verkauft seine Works-Platten von 120 bis 180 cm. Siehe Schreibtische String Furniture.

Ferm Living (Dänemark) entwirft den Feve aus Esche oder Nussbaum, 117 cm breit, den Tarn aus Buche und den Edre aus Kiefer mit 137 x 65 cm. Siehe Marke Ferm Living.

UMAGE (Dänemark) bietet den Heart'n'soul von 120 x 80 x 75 cm aus Eiche oder Nussbaum an, eine tiefe Platte für einen Bildschirm. Siehe Marke UMAGE.

Homeoffice drei Tage pro Woche in einem 25 m² großen Wohnzimmer

Zwei Bildschirme passen nicht auf 120 cm; ein Bildschirm und ein Laptop schon. Eine Tischplatte von 130 x 65 cm wie der CPH90 von HAY, mit 74 cm Höhe, nimmt den Bildschirm hinten auf, den aufgeklappten Laptop daneben und ein Notizbuch. Mit 70 cm Abstand für den Stuhl nimmt das Ganze etwa 130 x 135 cm Bodenfläche ein. Wenn der Schreibtisch am Wochenende verschwinden soll, übernimmt ein Wandschreibtisch von 100 x 60 cm wie der Fläpps Box von Ambivalenz. Siehe die Kollektion der Holzschreibtische.

Ein Studentenschreibtisch in einem 10 m² großen Zimmer

Der verfügbare Platz ist oft eine 100 cm breite Wandfläche zwischen dem Schrank und dem Bett. Eine Tischplatte von 100 x 45 cm wie der Poke von Hübsch, mit 75 cm Höhe, reicht für einen Laptop, eine Lampe und Hefte aus. Fügen Sie einen Stuhl ohne Armlehnen hinzu, der vollständig unter die Tischplatte geschoben werden kann, und eine Schreibtischleuchte mit Gelenkarm, die auf der der schreibenden Hand gegenüberliegenden Seite platziert wird. Siehe die Kollektion der Schreibtische.

Zwei Personen, die zu Hause zusammenarbeiten

Nebeneinander benötigt jeder mindestens 80 cm Breite, 100 cm mit einem Bildschirm. Eine Tischplatte von 180 x 90 cm wie der Works von String Furniture oder ein Open-Space-Schreibtisch von 240 x 140 cm wie der New Modern von TIPTOE, dessen Tiefe es ermöglicht, sich gegenüber zu positionieren, gibt jedem seinen Bereich ohne Trennwand. Siehe die Marke TIPTOE.

Das zeigen die Bestellungen bei The Cool Republic zwischen Januar und September 2026 in der Kollektion Schreibtische. Die Anteile werden nach Anzahl der Bestellungen gezählt, nicht nach Mengen, damit ein Großeinkauf nicht mehr Gewicht hat als ein anderer.

Die gefragtesten Marken

In der Reihenfolge der Bestellungen: Hübsch, Ferm Living, String furniture, Hartô.

Die meistbestellten Modelle seit Januar

• Schreibtisch aus natürlicher Eiche, Hübsch
• Schreibtisch aus Nussbaum 117 x 73 x 60 cm Feve, Ferm Living
• Modularer Schreibtisch aus Eiche und weißem Stahl 80 x 200 x 58 cm Kombination A, String furniture
• Schreibtisch aus litauischem Holz 140 cm 4.9 Drawers, EMKO
• Schreibtisch aus Eichenfurnier und weißem Metall 100 x 60 x 81,5 cm Victor, Hartô

• Ein 80 cm hohes Schreibtisch ohne verstellbaren Stuhl kaufen: Die Schultern ziehen hoch und der Nacken ermüdet; 72 bis 75 cm passen den meisten Erwachsenen.
• Zwei Bildschirme auf eine 120 cm breite Platte stellen: Einer steht schräg; rechnen Sie mit 140 bis 160 cm Breite.
• 50 cm Tiefe für die Arbeit mit einem externen Bildschirm wählen: Er bleibt zu nah an den Augen; 70 bis 80 cm setzen ihn auf Armeslänge.
• Den Schreibtisch 50 cm von einem Bett oder Schrank aufstellen: Der Stuhl lässt sich nicht mehr zurückschieben; lassen Sie 70 cm hinter der Platte.
• Den Bildschirm mit Blick zum Fenster oder mit dem Rücken dazu platzieren: Spiegelungen auf der einen Seite, Gegenlicht auf der anderen; der Schreibtisch steht senkrecht zum Fenster.
• Einen Wandschreibtisch befestigen, ohne die Wand zu kennen: Eine Gipskartonwand erfordert Dübel, die der Last angepasst sind.